狼人追逐游戏规则详解：如何安全有趣地进行少儿足球训练

答案如下：这款游戏叫做《狼人追逐》或者《狼人追逐》。

游戏规则：

1.准备一组玩家，其中一人扮演狼人，其余扮演人类。

2.所有玩家站在同一起跑线上，狼人在后，人类在前。

3.游戏开始后，大家开始向前奔跑，狼人追赶人类。

4.如果狼人追上任何人，被追上的人将成为新的狼人，追逐将重新开始。

5. 当所有人都到达终点线时，游戏结束。

6.可以根据实际情况增加游戏的难度，比如增加狼人的数量、缩短起点和终点的距离等。

注意事项：

1、比赛过程中，所有选手需注意安全，避免摔倒或碰撞。

2.游戏结束后，可以为获胜玩家颁发奖励，让游戏更加有趣。

少儿足球训练中有哪些有趣的游戏？

足球比赛

第1部分足球基本活动游戏

1、将人推出圈子

比赛目的：提高学生对抗能力，使学生了解和掌握足球技术中合理的碰撞技巧。

场地设备：小型足球场一个

游戏方法：画若干个直径为2-3m的圆圈。每个圆圈站两名学生。教练一声令下，两个学生就用肩膀撞了一下。将对方击出圈外的人获胜。

游戏规则：

1）不要互相打、踢，更不要用手拉、推对方。

2）如果一只脚踩到线上，不视为出圈，可以继续战斗。

教学建议：

本练习是提高学生合理碰撞能力的练习方法。练习时，教练员应向学生讲解足球比赛中合理碰撞技术的使用时机和要求。

2. 斗鸡

游戏目的：提高学生的腿部力量和单脚支撑能力。

场地设备：小型足球场一个

比赛方法：在场上画两条相距6m的平行线，在两条线之间画四个直径为2m的圆圈。将学生分成人数相等的两队，站在两侧后面。比赛开始时，每圈各队各一人，一腿相对站立，另一腿弯曲抬起，双手置于身后并拢。老师一声令下，两人单脚跳起，肩膀撞在一起。获胜者是将对方击出圈外并使其单脚站立不稳，或者将对方击出圈外。

游戏规则：

1）不要用手推拉人，不要用头、膝盖推人。

2）可以使用佯攻。

3）如果弯曲的腿落地、被撞出圈、踩到线上、或落在手掌上，均视为失败。

教学建议：

流行的“斗鸡”方法是单腿弯曲于身前，双手抱住对手，用膝盖推对方。此法易伤人，不宜采用。

3. 马背上的战斗

游戏目的：增强学生腿部力量，提高协调能力。

场地设备：小型足球场一个

玩法：将学生分成人数相等的两队，每队两人组成一组。两个人互相背着对方。教练一声令下后，两队开始了比赛。上面的人试图把对方上面的人从“马”上拉下来。

游戏规则：

1）只允许拉对方的手、肩膀，不准击打或推推对方的头部、肋骨。

2）被拉下的“马”必须退出游戏，不得重新集结再次参与战争。

教学建议：

根据学生具体情况安排练习，并注意安全因素。学生由于腿部力量较差，一般不会安排此类练习。

4.跑到安全岛

游戏目的：让学生了解9.15m距离的概念并练习假动作。

场地设备：小型足球场一个

玩法：

画一个直径为9.15m的大圆，在大圆内画一个直径为3m的同心小圆。大圈外侧为安全区，小圈内侧为安全岛，大圈与小圈之间为追逐区。选择2～3名追逐者，站在追逐区域。其他学生分散地站在大圈外。比赛开始。圈外的学生可以通过追逐区进入安全岛。但是，当经过追击区域时，如果被追击者追击，则到达并与追击者交换。

游戏规则：

1）当学生进入安全岛或大圈外的安全区时，追击者将无法再追击该学生。

2）学生不得在安全区或安全岛内站立和活动。如果发生这种情况，追逐者可以“数秒”，数到3秒。如果同时没有人换区，他们可以任意指定一名学生与他们交换。

教学建议：

追球手的运动量较大，教练员应选择体力较好的学生带队，并注意经常更换。

5、模仿追击和逃跑

游戏目的：提高学生的跑步能力和急转弯、急停、假动作的能力。

场地设备：小型足球场一个

玩法：

学生分散站在半个足球场上，选择1-2人作为追球手，对其他学生进行追射。追击过程中，如果被追击者站着不动，追击者就不能追击他，而必须模仿他。保持原地不动；如果被追赶的人原地做了各种动作，如拍手、转圈、前滚等，追赶的人也应该模仿同样的动作。这时候，被追赶的人就可以趁机逃跑了。当追赶者击中逃亡者时，逃亡者成为新的追赶者并追赶并射杀其他人。

游戏规则：

1）追捕者只需当场模仿逃犯的动作即可。移动时无需模仿动作。

2) 逃生者不能在原地停留5秒。这种情况下，追击者可以“数秒”，即在模仿他的动作的同时，做几十个动作。数5秒后，他就能抓住那个人。

3）逃跑者不能做出任何接触追捕者身体的动作，例如用手推开追捕者。

教学建议：

练习时，可根据学生人数科学安排场地。人少的时候，可以使用四分之一的场地，一个人可以当追球手。人多时，可以用一个小足球场，2个人作为追球手。

第 2 部分运球游戏

1. 运球和追球

游戏目的：提高学生随意运球的能力和技巧。

场地设备：划出一块30*30m的比赛场地，20个足球。

玩法：

学生们被分成人数相等的两队，每队一个球。一队是追击队，另一队是逃跑队。比赛开始时，追球的学生运球，并试图用手接住逃球的学生，而逃球的学生则尽力躲避。被抓住的学生必须离开球场并练习将球扔到场外，直到自己这边的所有学生都被抓住为止。然后交换角色，再次玩游戏。

游戏规则：

根据捕获所有逃跑方学生所需的时间来决定胜负。时间较短的一方获胜。

教学建议：

1）当你开始运球时，不需要限制运球的方法，只需控制球的运气即可。

2）根据带球的掌握程度，可以限制带球的步法。

2. 运球接力

游戏目的：提高学生的运球技术和集体合作能力。

场地设备：半个足球场、2-5个足球、4-8面旗帜。

玩法：

在场地上画两条相距20m的平行线，分别作为起点线和转折点线。将学生分成人数相等的2-4队，每队之间的距离为2m，站在各自断点对应的起跑线外。每支球队都将球放在脚下排好队。比赛开始时，左右脚交替向前运球，绕转折点旗返回，交给起跑线的第二名学生队员。第二个学生玩家将遵循此方法，依此类推。最先完成规定轮次的队伍获胜。

游戏规则：

1）运球必须采用脚背外侧（或脚内侧、脚背内侧）技术，每次运球必须左右脚交替进行。

2）返回时必须绕过断点旗和起跑线外的球。

教学建议：

1）根据学生人数调整游戏方式。当学生人数较多时，可安排为迎头接力。

2）根据学生对技术动作的掌握程度，可在运球路线上放置1-2个障碍物，以调整运球节奏，控制运球速度。

3、曲线运球接力比赛

游戏目的：提高学生带球技术和交换方向的集体协调能力。

场地设备：半个足球场、2-5个足球、20面旗帜。

玩法：

在场地上画两条相距30m的平行线，分别作为起点和转折点。从起跑线开始，每隔6米放置一面旗子。将学生分成 2-3 个人数相等的小组。听到哨声后，各队领队向前带球，绕过旗旗回到起跑线传球。把它交给第二个同学并按顺序进行。最先完成比赛的队伍获胜。旗帜的数量可以根据学生的水平逐渐增加。持球者必须绕过每面旗帜。

游戏规则：

1) 接力学生必须等待运球学生将球带到起跑线上才能接球。他们不可以在起跑线前接球。如果漏掉一面旗子，则视为失败或被记录为犯规。犯规最少的球员将获胜。

2）带球学生应按规定的步法运球，可限于脚内侧、脚背外侧等带球。

教学建议：

1）根据学生人数调整游戏方式。当学生人数较多时，可安排为迎头接力。

2）根据学生对技术动作的掌握程度，适当调整带球方法，从脚内侧到脚背外侧，从单脚带球到两脚交替带球。

3）标志杆的距离也可以根据学生的水平进行调整。

4. 曲线运球并绕人跑动

游戏目的：培养学生的灵活性和灵活性，提高学生快速奔跑的能力。

场地设备：半个足球场和10个足球。

游戏方法：在场地一端画一个直径为15m的圆。所有学生等距离站在圆弧上，面朝内。准备，按照报数字1、2的方法，将所有学生分成奇数组和偶数组。奇数组站在圆圈上一动不动，偶数组各有一个球。脚。开始时，持球者以逆时针方向绕过各奇数组球员，并以S形曲线运球。完成规定圈数后，两组交换。偶数组站在奇数组每位球员的位置，奇数组运球方式与偶数组相同。完成练习时间最短的一组获胜。

游戏规则：

1) 运球开始时计时，当每组最后一人回到原来位置时停止计时。

2）如果你在绕着某人跑时出现运球错误，你应该从出错的地方重新开始运球。

教学建议：

根据学生对技术动作的掌握程度，可以调整圈内学生之间的距离。

5. 防守运球

游戏目的：提高学生运球时的控球能力和防守时的快速移动能力。

比赛器材：半个足球场、10个足球。

玩法：

在场地上画4个直径为15m的圆圈。将学生分成 4 个相等的小组，每组占据自己的圈子。准备，每圈每两个人组成一队，一人进攻，一人防守，进攻者将球放在脚下。

开始，

(1) 进攻方各在圈内运球，防守方抢球。一旦他抢到球，他就得2分。抢到球后，双方交换攻防位置，比赛继续进行。谁在规定时间内得分多，谁就获胜。