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  • 南方医科大学第一临床医学院秋季运动会田赛项目规则详解:跳远、跳高、掷铅球、拔河、仰卧起坐、引体向上

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    南部医科大学第一届临床医学院的秋季体育比赛的现场比赛包括跳远,跳高,射门和拔河战(这些事件的共同特征是根据距离的长度来确定胜利),仰卧起坐和引体向上(这些事件的胜利技巧是“只有快速但不打破”)

    让我们看一下该学院游戏的各种现场比赛的具体规则和细节!

    跳远和三级跳跃

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    将自己变成锋利的箭头

    闪烁黄色的沙子

    当身体开始掉落时

    但是灵魂仍在越过

    时间和时间

    交叉

    跳远规则

    1。运动员根据需要跟随广播,然后前往比赛开始前30分钟进行检查和录制部门。项目负责人将带领团队参加比赛场地。尚未到达注册时间结束的运动员将被视为弃权。

    2。运动员试验的顺序由计算机随机分类。

    3。运动员可以在比赛前30分钟尝试跳跃。比赛开始后,不允许运动员使用赛道来练习。

    4。如果发生以下任何情况,它将被判断为审判跳跃失败:

    (1)在不跳跃或跳跃期间的比赛中,运动员在身体任何部位的跳线外面触摸地面;

    (2)从跳线板的两端外面的跳线开始,无论它是否超过跳线的延伸线;

    (3)在着陆过程中,触摸着陆区以外的地面,而降落区域以外的接触点比该区域最接近的接触点更接近跳线线;

    (4)在跑步或跳跃中使用任何翻筋斗的姿势;

    (5)尚未通知运动员尝试跳跃,但跳跃是执行的。无论它是否成功,跳跃都将被判断为失败。

    (6)跳入沙坑后,您应该继续前进或走到沙坑的两侧。如果您向后走出沙坑,则结果无效。

    5。任何平局都取决于更好的结果。如果无法解决问题,那么第三最佳分数将会更好,依此类推。如果仍然是平等和第一名的人,则将根据原始比赛结果进行比赛,直到确定排名。秤的长距离跳远的测量是从跳线的远端到沙坑中的跳远运动员留下的最接近的痕迹。如果出现非智能者,则应将长度值四舍五入为最接近的厘米数。

    三级跳远规则

    1。运动员根据需要跟随广播,然后前往比赛开始前30分钟进行检查和录制部门。项目负责人将带领团队参加比赛场地。尚未到达注册时间结束的运动员将被视为弃权。

    2。运动员的试用跳转订单由计算机随机分类。

    3。运动员可以在比赛前30分钟尝试跳跃。比赛开始后,不允许运动员使用赛道来练习。

    4。三跳的顺序是一次脚跳,一步跳和一跳。一只脚跳跃时,请使用跳跃腿降落。跳步时,请使用另一只腿(挥杆腿)降落,然后完成跳跃动作并跳入沙坑。登陆必须由两脚完成,否则结果将是无效的。

    5。如果发生以下任何情况,则判断审判跳跃失败:

    (1)在不跳跃或跳跃期间的比赛中,运动员用身体任何部位触摸跳线外的地面;

    (2)从跳线的两端外面的跳线的前部或后面跳下;

    (3)在着陆过程中,触摸着陆区以外的地面,而降落区域以外的接触点比该区域最接近的接触点更接近跳线线;

    (4)运动员完成测试跳跃后,他向后走出跌落区域;

    (5)使用任何翻筋斗的姿势。注意:如果运动员在跑步时在任何位置上跑出赛道标记线,那不是犯规。

    6。除上述3(2)的规定外,运动员应该跳到跳板后面。

    7。测量得分时,应从接触运动员身体任何部位的地面的最近点测量测量线,到启动跳线的延伸线或开始跳线的延伸线。测量线应垂直于开始跳线或其延伸线。

    8。每位运动员的最佳一次性跳高得分,包括由于第一名相等的结果,最终排名的跳高得分应被用作最终得分。

    9。任何平局都取决于更好的结果。如果无法解决问题,那么第三最佳分数将会更好,依此类推。如果仍然是平等和第一名的人,则将根据原始比赛结果进行比赛,直到确定排名。秤的长距离跳远的测量是从跳线的远端到沙坑中的跳远运动员留下的最接近的痕迹。如果出现非智能者,则应将长度值四舍五入为最接近的厘米数。

    跳高

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    跳高

    人类永远不会掩盖他们对天空的渴望

    飞入天空

    就像他们一样

    在世界之间

    鸟张开翅膀

    跳高规则

    1。运动员根据需要跟随广播,然后前往比赛开始前30分钟进行检查和录制部门。项目负责人将带领团队参加比赛场地。尚未到达注册时间结束的运动员将被视为弃权。

    2。在比赛开始之前,裁判必须向运动员宣布每轮后跳高和举升高度,直到只有一名获胜的运动员或其他剩下的运动员取得同等的成绩。如果结果相等,则运动员将比较他们在总试验中失败的次数。较少的试验跳高运动员将排名第一。如果失败的数量相同,那么成绩相同的运动员将讨论并选择领带或重赛。

    3。运动员在尝试跳跃时必须使用一英尺的跳跃。

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    4。在比赛开始之前,运动员可以使用跑道或起飞区域尝试跳跃跳跃比赛,并且在比赛开始后不允许他们自行跳跃。

    5。运动员可以不跳,没有限制次数。

    6。跳跃后,如果由于运动员的运动,横杆未能留在横杆支撑上,则确定跳跃失败了。在运动员离开海绵垫之前,确定横杆下降是失败的。运动员离开海绵垫后,横杆下降,横杆被确定为成功。

    7。终点线的裁判表明他被犯规,白旗表明测试跳跃得分是有效的。

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    冷金属很难

    热肌肉太难了

    绝对力量的碰撞

    他们正在与重力作斗争

    脚规则

    1。运动员根据需要跟随广播,然后前往比赛开始前30分钟进行检查和录制部门。项目负责人将带领团队参加比赛场地。尚未到达注册时间结束的运动员将被视为弃权。

    2。运动员的测试投掷顺序由计算机随机分类。

    3。运动员有三个机会投掷机会,而三个结果中最远的得分是最终的结果。如果两个运动员的最佳成绩相同,则比较两名运动员的第二好的结果,依此类推。

    4。在比赛开始之前,运动员可以在比赛领域进行试验,并始终在裁判的监督下。比赛开始后,不允许运动员使用该设备练习,无论是否持有设备,他们都不允许在该区域内的地面上投掷或练习。

    5。应从投掷圈中撤回射击。运动员必须从静态位置开始投掷。允许运动员触摸环和脚趾板的内侧。

    6。用一只手将射击从肩膀上推出。当运动员进入圆圈并开始投篮时,射门应该对抗或靠近脖子或下巴。在推动过程中,球支架不得降至此位置以下。不得将射击位放在肩膀轴后面。

    7。运动员设备的要求:

    (1)不允许使用设备在投掷过程中为运动员提供任何帮助,例如使用皮带将两个或更多手指绑在一起。除了需要绷带的开放伤害外,手上不得在手上使用绷带或磁带。

    (2)不允许手套。

    (3)为了更好地握住铅球,运动员可以使用一些合适的物质,但只能在双手上使用。

    (4)为了防止手腕受伤,运动员可以将绷带包裹在手腕上。

    (5)为了防止脊柱损伤,运动员可以戴皮带或其他合适材料的皮带。

    (6)不允许运动员将任何物质喷入环或脚底。

    8。运动员进入圆圈并开始投掷后,如果运动员的身体的任何部位触及圆圈外的地面,触摸铁戒指和脚趾板,或以不符合法规的方式推动射击,则将判断为投掷失败。

    9.如果在投掷过程中未违反上述规定,则运动员可能会停止已开始的投掷,并可能将乐器放在戒指内或外部。在遵守本文的前提下,他可能会离开投掷戒指,然后返回戒指,然后再次从固定位置开始投掷。

    10。射击投影必须完全落在着陆区域的角线上,并且测试投掷是有效的。

    11。在每个有效的测试掷骰之后,应立即测量分数。从射击的最近点沿直线将降落标记放在投掷圆的内边缘,测量线应穿过投掷圆的中心。

    12.在比赛中,如果运动员违反规则,他将被判刑,他的得分将是无效的:

    (1)射门比肩膀低

    (2)投掷射击技术不符合规则(规则要求必须用一只手将射击投掷从肩膀上扔掉);

    (3)触摸脚趾板的前端;

    (4)投篮命中率落在投掷区域之外。

    拖船

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    在你面前,有一个像山一样的敌人

    在我身后是同志像山

    在手中,有一条粗大的大麻绳会伤害您的手掌

    在我心中,西方国王正在努力壮成长

    拔河规则

    每个团队都有10人,每个团队都必须明确领导团队的领导者。参加比赛的球队必须在比赛前20分钟聚会才能等待比赛开始。学院运动会的拔河比赛将在田径场上综合大厅附近的大型开放空间举行。

    拔河竞争过程

    1。运动员根据需要跟随广播,然后前往比赛开始前30分钟进行检查和录制部门。项目负责人将带领团队参加比赛场地。尚未到达注册时间结束的运动员将被视为弃权。

    2。听到此命令后,双方的团队成员按照船长安排的顺序顺序站立。双方的船长确认准备工作已经完成,并分别向裁判做出了明确的指示。

    3。听到此命令后,“抬起绳子拧紧绳索”,参赛者用双手握住绳索。第一人称必须试图将绳索固定在蓝色标记区域的外部。

    4。听到此密码“调整中心线”后,快速移动团队,以使中心线标记可以保持一致;

    5。听到此命令后,参赛者静止不动,不断拉绳子。

    6。“开始”裁判的手迅速放下,同时吹着哨子,比赛开始了。注意:双方在比赛期间无法替代。

    游戏前要注意的事情:

    1。在比赛前,请注意检查场地是否平坦并在有碎屑时及时清理;

    2。那些患有以下情况的人被禁止玩游戏。心脏病,哮喘,高血压,习惯脱位等不适合强烈运动;

    3.检查参与的团队成员是否有硬工具。 (手机,钥匙,水果刀等);

    4。在比赛中,如果玩家在比赛中感觉到四肢弱和苍白的肤色,他将立即被放置。

    5。玩家可以提前进行伸展运动,踢腿,握手,转弯等,然后喝一些开水。

    竞争要求:

    1。每个参与的团队必须提前十分钟到达比赛地点进行热身锻炼。如果参加比赛开始5分钟后,参与的团队未能到达现场,则将被视为自动弃权。相应的参与团队将自动进入下一轮比赛;

    2。为了确保比赛的安全性,所有参与的团队成员都不得穿指甲鞋或赤脚参加比赛;在裁判决定获胜者之前,他的手无法松开绳索。

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    3。比赛应基于“友谊第一,竞赛第二”的精神,专注于参与,关注安全并尽力而为;

    4.当裁判在比赛中有任何反对意见时,只有球队领导人有权申请抗议;

    5。在同一游戏中不能更换玩家。如果您想替换玩家,则必须提前申请。

    违规:

    1。故意坐着或滑倒后,他没有立即站起来。

    2。在“近距离”比赛中,脚以外的任何部位都触及地面,球员的脚在坐下或故意接近其他玩家的身体等等。

    3。“绳索锁定犯规”(举起膝盖,肘部碰到腿):

    (1)绳索无法自由移动的绳索固定方法;

    (2)用膝盖和腿按绳索直至移动,绳索将腿用作顶点。 “山”的形状是锁绳。如果握着绳子的手接触腿,并且绳索不会形成山的形状并变直,则不会形成锁绳;

    (3)绳索固定在团队成员的身体上;

    (4)握住绳索,靠近腋窝的“夹紧犯规”手或用腋窝夹住绳索;

    (5)“蹲下犯规”下蹲而不动;

    (6)“绳索犯规”(采取双手爬上绳子的行动)。就像爬山一样,用手动绳索交替向前移动。

    (7)“滑动绳索犯规”(双手和上半身划船)。就像划船船一样,反复坐在地上,向后移动脚并拉动它们。

    (8)“后部位置违反了绳索持续的方法并违反了握住绳索的定律”(用手触摸相反的肩膀)。背部位置违反了绳索抓地力,绳索从肩膀上掉下来,在比赛中不会穿过腋窝。

    (9)“在线上愚弄”(用脚重复侧滑步)。在比赛中,我故意从边线走出来。当您完全走出场边时,您不会立即回到拔河比赛中,然后继续拉动;

    (10)不允许旁观者或啦啦队以任何方式与拔河运动员联系。

    坐起来

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    快的

    快乐的

    运输

    移动

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    向上

    向上

    再次向上

    无限跌宕起伏

    这是他们的阳光升起,月亮落下

    在无限世界之间

    人们这么小

    用小身体测量

    天空的高度,地球的宽度

    这正是天赛想要的

    规则

    上拉

    1。运动员根据需要跟随广播,然后前往比赛开始前30分钟进行检查和录制部门。项目负责人将带领团队参加比赛场地。尚未到达注册时间结束的运动员将被视为弃权。

    2。运动员竞争的顺序取决于计算机随机抽奖,竞争顺序显示在订单书中。

    3。起始位置:用双手(棕榈向前)用宽抓地力将水平杆的宽度稍宽,比肩膀,脚离地面,手臂自然向下垂直下垂。

    4.锻炼过程:听到裁判的电话号码后,运动员走下了酒吧,跳了起来,双手握住了酒吧,悬挂着直臂,然后开始进行第一次上拉运动。将屈曲臂拉到下巴,超过了水平杆的上边缘,在恢复直臂的悬挂后,直臂被悬挂。

    5。如果操作不符合此规范,则不会计算次数。

    6。那些尚未从静态运动开始比赛的人必须再次开始比赛,所有先前的结果都将无效。对体力和其他条件的影响应由运动员本身承担。

    7。双手握住杠铃,游戏以双手结束。

    8。如果有犯规行动,例如在这两个动作之间伸展的武器不足,则不会计算犯规的结果,但是运动员可以继续玩游戏。

    9。每个运动员只有一个机会参加比赛,每个球员都有30秒的比赛。

    坐起来

    1。运动员根据需要跟随广播,然后前往比赛开始前30分钟进行检查和录制部门。项目负责人将带领团队参加比赛场地。尚未到达注册时间结束的运动员将被视为弃权。

    2。运动员竞争的顺序取决于计算机随机抽奖,竞争顺序显示在订单书中。

    3。起始位置:躺在垫子上的背上,稍微张开双腿,以约90度的角度弯曲膝盖,然后将手指伸到头部的背面。另一个同伴按下他的踝关节以修复下肢。

    4.锻炼过程:双手握住头,用肘部坐起来或超过膝盖。

    5。躺在背上时必须触摸背部。

    6。如果您发现运动员使用肘部垫或臀部举重的力量,那么这次您将不算数。

    7。每个运动员只有一个机会参加比赛,每个球员都有60秒的比赛。

    采取行动比移动更好!

    运动员注册问卷

    注册截止日期:10月10日(14:00)

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    让我们祝所有野外运动员在学院运动会上取得巨大的成功!

    copyring |黄Yimin

    排版|毛肖克斯

    初次试验|黄发光

    重新审查|老师唐Yu

    最终评论|国务卿王·本宾(Wang Binbin)

    版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系本站,一经查实,本站将立刻删除。如若转载,请注明出处:http://www.jmxjedu.com/html/tiyuwenda/9745.html

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